我們的身體已經含有高質量的活細菌或酵母，這是益生菌排行排行的基礎。我們的身體裡有好細菌和壞細菌當我們被有害細菌感染時，身體系統會出現不平衡。益生菌排行排行中的有益細菌使身體保持良好和健康的運作。當有害細菌存在時，好細菌幫助消除額外的壞細菌並恢復平衡。向我們的身體添加有益的細菌是一個很好的方法!
在服用真菌前,請閱讀說明,以確保它保存和使用
某些類型的益生菌排行非常脆弱，需要保護它們不受熱、氧、光和溼氣的影響，如果它們暴露在這些元素中，它們可能開始腐爛或死亡。可能有必要冷藏益生菌排行或將其存放在一個特殊的地方。某些益生菌排行菌株可以冷藏，以保持它們作爲益生菌排行的有效性和功能。在服用益生菌排行之前，一定要閱讀任何益生菌排行產品的說明，以確保在有效期內正確儲存和使用。
服用Mycobacterium的人可能會出現一些副作用, 例如氣體.
在開始時，服用益生菌排行的人可能會遇到一些消化問題，如氣體，但這應該隨着時間的推移而解決。如果這些副作用是由你的益生菌排行引起的，考慮減少劑量或每天服用兩次。
