除了作爲胃腸道護理，益生菌排名排名還可以用來改善過敏症。以下是常見的益生菌排名排名類型及其作用的清單。
Bifidobacterium Longum B和Lactobacillus Casei是
創造乳酸並生活在腸道和陰道中的細菌（嗜酸乳桿菌）有助於維持體內的酸性環境，防止有害細菌的生長。腸道中的細菌（雙歧桿菌）產生醋酸和乳酸，創造適合好細菌生活的環境，維持腸道菌羣平衡，治療病毒性腹瀉，減少壞細菌。C菌（Lactobacillus casei）可以幫助確保腸道舒適，抑制過敏物質，提高免疫力，使腸道菌羣功能正常。長雙歧桿菌（Bifidobacterium Longum B，又稱長雙歧桿菌）可以幫助減少乳糖不耐受，避免腹瀉、致病菌增殖、食物過敏和結腸癌，還可以預防結腸癌。大腸癌也可能被預防。網狀雙歧桿菌（Bifidobacterium Reticulosum B）在大腸內定植，對強酸和膽汁有抵抗力，在胃和十二指腸內不被消化，促進腸道消化。
LP細菌(乳桿菌)幫助過敏者
LP菌（Lactobacillus paracasei）通過刺激細胞因子的分泌幫助過敏體質的人適應外部環境的變化。LGG細菌（鼠李糖乳桿菌）能耐酸鹼，它存在於大腸和小腸中，幫助消化道正常運作，改善過敏和腹瀉，並改善腸道功能導致的腸道感染。GR-1細菌的存在是爲了改善私密處的感染。
