已經確定益生菌對兒童和嬰兒是安全的，包括早產嬰兒。衆多的研究已經證明了這一點。2021年，涉及12320名早產兒的45項RCTs對乳酸菌/雙歧桿菌（1類）加益生菌給藥後的死亡率、壞死性小腸結腸炎（NEC）和NEC相關死亡率進行了系統性評估。結果顯示，NEC和死亡率都有所下降。這表明益生菌在高危人群中的安全性和有效性一般來說，早產兒接受益生菌是安全的，但嚴重的危重病人和所有年齡段的危重病人除外，他們可能需要特別謹慎。在這些情況下諮詢醫生在任何研究中都沒有顯示出對兒童或嬰兒的嚴重或消極影響。美國國家衛生研究院確認，不太可能出現益生菌的負面效應。母親和嬰兒在懷孕和母乳餵養期間可以安全地小朋友益生菌pttptt。
這裏有成千上萬的菌種,如果你想選擇最好的
如果你想挑選最好的兒童益生菌，你應該像挑選成人益生菌一樣，選擇兒童益生菌。最好的益生菌中通常有大量的活菌。益生菌已被廣泛研究用於治療或解決兒童和成人的特定健康問題或疾病。事實上，有成千上萬種，而且大多數還沒有在臨牀試驗中相互測試過。確保多樣性比將一種特定的細菌或真菌菌株置於另一種菌株之上更爲重要。專家們在這一點上表示贊同。
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您還應該考慮非營養成分避免在益生菌中使用人工色素、甜味劑、防腐劑或香料。如果配方中含有真正的漿果汁，那麼帶有漿果味的益生菌就是最好的選擇。如果你的孩子有過敏症，或者你有一個過敏性親屬或自身免疫性疾病，請尋找無麩質益生菌，以避免引入潛在的刺激物。-
