服用如何增加腸道如何增加腸道益生菌有幾個好處，包括增加陽性細菌，幫助消化……等。如果後果是不理想的，你可能是五個原因之一。
應該在室溫保存,如果用熱水,熱茶
由於如何增加腸道益生菌不能忍受高溫環境，因此應將其保存在25-26℃的室溫下。如果如何增加腸道益生菌與熱湯、熱水或其他液體（果汁、茶、咖啡等）一起食用，其功效可能會降低。如果因爲如何增加腸道益生菌的味道而將其他液體與如何增加腸道益生菌合用，其效果會降低。
健康食品不是一種藥物,要確定是否適合你,你
長期少量服用如何增加腸道益生菌與採用不良飲食習慣是一樣的，所以它們不是速效藥，因爲它們並不那麼有效。可能需要一段時間才能發現改善，因此，健康食品不是藥物。要確定如何增加腸道益生菌是否適合你，你應該至少等上一週到兩週，看看你是否發現有什麼改善。
真菌很容易受到溫暖的環境的影響,所以如果你把它們放在防曬霜上
如何增加腸道益生菌很容易受到高溫環境的影響，所以如果你在購買後把它們放在陽臺或其他接受陽光直射的地方，它們就會死亡或停止作用。即使你買了多少包如何增加腸道益生菌，這些單元可能不會像廣告所說的那樣含有那麼多細菌，因此它們的功效也會降低。
即使你沒有因爲上述原因失去任何物種或數目,你也可以考慮
即使如何增加腸道益生菌沒有因爲上述情況而損失任何菌種或數量，你也可能要考慮自己是否不適合這種產品，或者它不起作用，你是否應該嘗試其他如何增加腸道益生菌。
