服用益生菌睡前吃ptt什麼好處嗎？越來越多的科學證據表明，食品和補充劑中的某些活菌可以用來治療甚至預防疾病，儘管細菌有致病的聲譽。由於斯堪的納維亞人食用大量用細菌（益生菌）發酵的食物，這些食物富含這些有益的微生物（益生菌的意思是 "爲了生命"），因此他們有食用酸奶的傳統。益生菌飲料在日本也是一項大生意以下文章待你認識益生菌睡前吃ptt
經證實,甲狀腺治療可治療消化道疾病,延遲發展
一些消化系統疾病專家建議將益生菌補充劑作爲干擾常規藥物的一種治療方法，如腸易激綜合症。自20世紀90年代中期以來，益生菌療法已在臨牀試驗中被證明可以治療胃腸道疾病，推遲兒童過敏症的發展，以及治癒和預防婦女的陰道和尿路感染。用細菌進行自我給藥並不像看起來那麼奇怪一個健康的腸道是超過100萬億個微生物的家園，其中有500多個物種。我們通常不會因爲這些微生物（或微生物羣體）而生病。大多數都是有幫助的腸道中的細菌控制病原體（有害微生物）的活動，幫助消化和營養吸收，並有助於免疫系統的運作。
抗生素T. tuberculosis在治療多種疾病方面是有效的.
益生菌可用於治療或預防各種疾病，包括：腹瀉 過敏性腸道綜合徵 潰瘍性結腸炎 克羅恩病 幽門螺旋桿菌（潰瘍的原因） 陰道道感染 尿路感染 膀胱癌 復發 艱難梭菌引起的胃腸道感染 腸袋炎（結腸手術的一個可能後果）。此外，益生菌在治療兒童溼疹方面也有潛在的好處。
