以下羣體爲身體提供了許多好處，益生菌比較比較就是其中之一。
很難在工作中喫東西,放鬆或不喫東西
在工作時很難喫好，放鬆，或根本不喫飯，這可能導致身體對營養物質的吸收不良，健康狀況不佳。益生菌比較可以改善你的健康。
採用大腸桿菌來增強身體有益的細菌可能有助於調節身體,
由於年齡大了，身體機能容易減退，消化能力也大大減弱，所以服用益生菌比較來增強體內的有益細菌，可能對調整身體、幫助消化和腸道功能有幫助。
嬰兒出生後會接受細菌
在出生前，嬰兒在子宮內是無菌的，好的和壞的細菌是基於出生後吞下的第一個細菌。因爲母親在懷孕期間食用健康食品和食物，嬰兒將來是否能減少過敏或在以後的生活中（通過母乳餵養）改善過敏，會受到影響。自然分娩或剖腹產後，嬰兒將接受該地區存在的細菌。益生菌比較在出生後可能有利於改善嬰兒的皮膚疾病狀況。
如果寶寶很挑剔而且喫得過多,那麼食物的攝入量應該是
建議益生菌比較至少半年後再適當攝入，如果身體有問題，那麼適量補充就可以了；但是，益生菌比較本身就是因爲身體缺乏，必須改善。如果寶寶是挑食，偏食，那麼食物的攝入應該是第一步。
