在這個術語中還有9個新年假期連續9個假期，並且會有更多的人在海外出去。本賽季跳出了寒冷的日本，並前往溫暖的國家，如夏威夷，關島，東南亞。我試圖在這些年終招待海外旅行中的健康中放在一起。
溫度變化的猝滅時，溫度變化
從冷到溫暖的國家移動時，溫度顯著變化。因此，在這次旅行中經常看到熱風中風的情況。特別是，由於藥物，那些正在服用血壓藥物的人易受中暑的影響。留在溫暖的國家時，請牢記迄今為止的水合。相反，當從溫暖的國家返回寒冷的日本時，它會變得越來越容易。當我穿著它在路上時太冷了，所以請試著在回家後立即穿著寒冷的天氣。如果您使用同一機場與同一機場，還可以提供從機場存放的服務。
本賽季非常忙於在清潔和年終派對中旅行。結果，存在許多情況下疲勞會留下一段時間，這在返回家庭後導致目的地和寒冷的熱風中風。為了採取疲勞，請花很多睡眠，如睡在往返飛機上。
對於道路上感染的警告
在海外國家的各種傳染病普遍存在，旅行期間沒有許多事情需要採取。其中，腹瀉非常頻繁。小心，如吃加熱的菜餚和飲料飲用礦泉水。作為近期關於腹瀉的海外新聞，由羅曼生菜引起的大腸桿菌O157的食物中毒，這在美國加州造成了羅馬萵苣。因為蔬菜和水果如萵苣經常在沒有加熱的情況下吃東西，所以讓我們選擇和吃一個好的衛生店。
2019蚊子介導的登革熱在東南亞和南美洲受歡迎。自11月以來，大多數國家的東南亞患者數量下降，但在新加坡，患者的數量往往會再次增加。登革熱熱調解NettaiShimaka是白天的血液的習慣，讓我們在中午的一個大地方塗上皮膚上的昆蟲驅蚊乳液。在海濱度假村曬日光浴等時，使用與防曬霜的驅蟲劑。推薦疫苗接種疫苗接種
年末和麻疹（僅限）在北太平洋國家的流行病。在新西蘭，前幾天在龍豆世界杯中活躍，2000多名患者出現，主要針對奧克蘭。此外，在薩摩亞，斐濟和湯加等國家報告了麻疹趨勢。麻疹是空氣感染和疫苗接種的疾病是最有效的預防方法。從30多歲到40多歲時，有很多人過去沒有接受過疫苗，而且許多從未感染並且很容易測量的人。建議這一代在出發前，在出發前保持麻疹疫苗，當入住新西蘭等泰龍州地區。
年末孔在北半球普遍存在。即使您留在熱帶或亞熱帶國家，您也會增加機會與機場流感的患者聯繫患者。出於這個原因，還推薦了流感疫苗接種，用於在年底出國旅遊的人。
兒童和老年旅行者的注意事項
新年的新年假期的旅行也有許多案例與您將與孩子和老年父母一起出去。在孩子的情況下，難以適應環境變化，因此對腹瀉或感冒會更頻繁。因此，讓我們執行不可預見的時間表，並進行您熟悉這一天的藥物。此外，當你送一個孩子海外時，必須小心。海外公園和遊樂園的一些告別並不安全。此外，即使在游泳池或海上游泳，安全側也不一樣，所以抑制父母不斷監控。
老年旅行者也很難適應環境，所以如果你在路上打破身體狀況。許多老年人有血壓和糖尿病的孩子，在路上可能會惡化。如果身體狀況差，您將在酒店休息，讓我們感到不合理。此外，如果您有任何藥物，您正在常用，請不要忘記在您的旅行目的地喝酒。
老年旅行者更有可能落在酒店浴室和觀光網站的樓梯上，經常受傷。如果完成旅程的疲勞，也有許多這樣的事故。沐浴時，家庭正在觀看或使用樓梯以防止跌倒事故。
旅行健康准備
一旦您計劃在年底旅行，讓我們收集當地氣候和疾病等普遍存在的信息。有關海外疾病的信息，請參閱衛生部，勞工和福利斯坦昆省的網站和作者創建的“海外旅行和疾病”的網站。根據這些信息準備疫苗接種和驅蟲藥物。
接下來，請準備一個患有冷和腹瀉的便攜式藥物。在日本，據說它最好不要停止腹瀉，但即使它停止用醫學也可能不會中斷這種腹瀉，如熱帶和亞熱帶。但是，如果高熱和血液時尚出現，請訪問醫療機構和其他目的地醫療機構，而不服用腹瀉。用慢性病服用藥物的人請帶來很多。
最後，不要忘記加入海外旅遊保險。海外醫療費用可能是非常昂貴的，並需要加入旅遊保險。此外，如果您有旅遊保險，您可以在生病時引入當地附屬醫院和訪問援助服務方式的支持。
在新年假期有幾個海外旅行的健康風險。請讓它成為防止它的良好旅行。
