你還在關心如何食用益生菌推薦兒童下面爲您介紹益生菌的四個優勢!
使用前輪可以幫助平衡腸內好壞細菌的數量
使用車前子可以幫助平衡腸道中好的和壞的細菌數量，以及改善便祕和增加腸道運動，腹瀉，急性腸胃炎和其他功能性腸道問題。
有些細菌可以用於治療過敏症
使用益生菌已被證明是控制患者過敏性鼻炎和氣味性皮炎的有效方法。一些益生菌可以減少IgE的產生，抑制Th2輔助T細胞功能，減少過敏症狀。你可以服用益生菌2-3個月，以瞭解你選擇的菌種是否合適。副乳桿菌LP33菌株（減少了兒童過敏性鼻炎和哮喘症狀的嚴重程度）、卡西乳桿菌A5（改善了哮喘和過敏性鼻炎的主要症狀）和唾液乳桿菌A6（改善了由塵蟎或灰塵引起的過敏性鼻炎症狀和用藥頻率）在人體試驗中已被證明可以改善過敏症狀。
人們的心理狀況受到不健康的腸道的影響.
人們的心理狀況會受到不健康的腸道的影響，某些心理問題可能會被益生菌所緩解。在某些情況下，腸道可能是緩解心理問題的一個重要部分。
真菌可以改善骨骼健康.
對不同品系的益生菌的研究表明，骨密度有明顯改善，加速骨折癒合，並改善關節炎症狀和減少血液炎症指標。沒有證據表明益生菌可以改善骨質疏鬆症，但提高對炎症的免疫力可能有助於改善骨骼健康。
